【入院11日目】リハビリのことで頭がいっぱい！

入院11日目

朝一に、執刀して頂いた先生の回診があり、「今週いっぱい様子を見て、レントゲンを撮って異常がなかったら、もう大丈夫かな」と。

ん？どういうこと？まさか退院ってこと？！！
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えー！！まだ、自力で歩けないし、パンツの履き脱ぎがきついし、右足で立つのがまだ怖いし……

なのに……こりゃ、リハビリいっぱい頑張んなきゃいかん！！と身が引き締まりました。

で、リハビリ。
今日の課題は右手を真上に上げて右足に体重を乗せて、右手右脇右股関節が一直線になるポーズ。昨日不安だった右足に体重を乗せることへの恐怖心が薄くなっていくような気がしました。 

2つ目の課題。寝返りを打って右足を上げるトレーニング。
これがやってみると、全然上がらない！しかも痛い。リハビリの先生にサポートしてもらいながら右足を下げてもらっても、それでも尚痛い！大きな課題となりました。

3つ目の課題。踏み台昇降。
15センチほどの高さの台に両足交互に踏むのだけれど、右足をステップに乗せたものの、左足を全く台の上に乗せることが出来ない！！

「先生、すみません！全く右足が踏ん張ってくれません」とリハビリの先生に伝えると、「では一番低い台でやってみましょうね」と取り換えてくれました。
一番低いステップの高さで、なんとかかんとか平行棒の助けを借りながら、踏み台の乗り降りが出来ました。

出来なさ加減に落ち込んでいると、先生が「戸田さんは、長い年月右足が短くて左足でかばってきて、今右足が治って、これまで使ってこなかった筋肉を今使っているから焦ることはないですよ」と言って下さいました。